HOLA A TODOS LOS QUE ME SEGUÍS , HOY VAMOS A PREPARAR UNA RICA Y SANA ENSALADA CON ATÚN Y SUS INGREDIENTES SON :
- 2 COGOLLOS DE LECHUGA
- UNA LATILLA DE ATÚN ( A SU GUSTO )
- 3 TOMATES CHERRY
- 4 ESPÁRRAGOS ( A SU GUSTO )
- 1 HUEVO COCIDO
- 1 PALITO DE CANGREJO ( KRISSIA )
- SAL
- VINAGRE
- ACEITE DE OLIVA
SU ELABORACIÓN ES MUY SENCILLA :
FÁCIL DE PREPARAR , PRIMERO , SE CORTAN Y LIMPIAN LOS COGOLLOS DE LECHUGA , LOS TOMATES, LOS ESPARRAGOS, MEZCLA EL ATÚN .
SE TROCEA EL HUEVO COCIDO Y SE CORTA EL PALITO DE CANGREJO ( KRISSIA ), SE MEZCLA TODO CON EL ATÚN.
Y POR ÚLTIMO , SE AGREGA A SU GUSTO : SAL , VINAGRE Y ACEITE DE OLIVA .
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