INFUSIÓN DE TAMARINDO Y MALVAVISCO

HOLA AMIGOS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE TAMARINDO CON MALVAVISCO.

INGREDIENTES:

• 5 VAINAS DE TAMARINDO
• UNA CUCHARADITA DE MALVAVISCO
• UNA CUCHARADITA DE LINAZA O LINO
• UNA CUCHARADITA DE CLAVO
• 1l. DE AGUA

ELABORACIÓN:

PRIMERO, SE MUELE POR SEPARADO EL CLAVO Y LA LINAZA.

DESPUÉS, EN UN CAZO SE HIERVE UN LITRO DE AGUA CON 5 VAINAS DE TAMARINDO.

APARTE, EN OTRO CAZO SE HIERVE EL AGUA CON UNA CUCHARADITA DE MALVAVISCO, LA PORCIÓN DE UNA TAZA.

SE DEJA REPOSAR AMBAS INFUSIONES, DESPUÉS SE MEZCLAN LAS DOS CON UNA CUCHARADITA DE CLAVO MOLIDO Y UNA CUCHARADITA DE LINAZA. 

INFUSIÓN DE ALPISTE

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE ALPISTE.

INGREDIENTES:

• 1 L. DEAGUA
• 2 CUCHARADAS DE  SEMILLAS ( DE ALPISTE, PARA CONSUMO HUMANO )
• 1 RAMITA DE CANELA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE 1L. DE AGUA Y SE AÑADE LAS SEMILLAS DE ALPISTE, SE ECHA 1 RAMITA DE CANELA, SE CUECE  DURANTE 5 min. DESPUÉS SE DEJA EN REPOSO DURANTE 15 min. , 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN Y, SE ENDULZA CON MIEL O AZÚCAR.

ESTA RICA INFUSIÓN, TIENE UNAS PROPIEDADES MEDICINALES MUY BUENAS PARA LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS, LA OBESIDAD, EL COLESTEROL, LOS CÁLCULOS RENALES, INFECCIONES Y SE PUEDE TOMAR EN INFUSIÓN O EN LECHE. ADEMÁS, AYUDA A DESINFLAMAR EL HÍGADO Y EL PÁNCREAS, FUNCIONA COMO UN REGENERADOR DEL CUERPO.

EL ALPISTE CONTIENE 7 VECES MÁS POTASIO QUE UN PLÁTANO Y MÁS CALCIO QUE LA LECHE DESCREMADA Y SILÍCE.

POSEE UNA POTENTE RECARGA ENZIMÁTICA, MUCHOS ANTIOXIDANTES, MUY BUENO PARA LA PIEL Y  GRANDES CONTENIDOS DE PROTEÍNA ( VEGETAL ).

AYUDA A BAJAR LA GLUCOSA ( EN SANGRE ), PREVIENE DE LA ARTERIOESCLEROSIS, AYUDA EN EL REUMA, ADEMÁS, GASTRITIS Y ÚLCERAS DE ESTÓMAGO, IDEAL PARA COMBATIR LA HIPERTENSIÓN, CONTIENE LIPASA, ES UNA ENZIMA QUE AYUDA A DEPURAR GRASAS Y ES UN GRAN REMEDIO PARA LA CISTITIS.

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INFUSIÓN DE AVENA CON CANELA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE AVENA CON CANELA, ESTA COMBINACIÓN TIENE EXCELENTES RESULTADOS PARA BAJAR DE PESO.

INGREDIENTES:

• 2 L. DE AGUA
• 1 TAZA DE COPOS DE AVENA
• 1 RAMITA DE CANELA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL
• 
  

 ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE LOS 2 LITROS DE AGUA Y SE AÑADE LOS COPOS DE AVENA Y LA CANELA, SE CUECE 10 min. DESPUÉS SE DEJA EN REPOSO DURANTE 3 HORAS.

FINALMENTE,  SE CUELA LA INFUSIÓN Y SE GUARDA EN UN TARRO DE CRISTAL, SE ENDULZA CON MIEL O AZÚCAR. EL RESTO DE LA INFUSIÓN PODEMOS UTILIZAR PARA ELABORAR PAN, GALLETAS, SOPAS, CROQUETAS, ALBÓNDIGAS, ETC. 

PARA QUE HAGA EL EFECTO DE BAJAR DE PESO HAY QUE TOMARLO POR LA MAÑANA EN AYUNAS Y ANTES DE CENAR, SINO EN LA MERIENDA.

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TÉ DE FLOR DE JAMAICA - HIBISCUS - BISSAP

HOLA AMIGOS/AS , HOY VAMOS A HACER UN RICO Y SANO TÉ DE FLOR DE JAMAICA, TAMBIÉN LLAMADO CIENTÍFICAMENTE HIBISCUS Y EN ALGUNOS PAÍSES DE ÁFRICA SE LO CONOCE COMO: BISSAP (Senegal), FOLERÉ (Camerún), DA BILENI (boca roja en lengua Mandingo), GROSELLA (Martinica), CARCADET (Egipto "bebida de los faraones").

INGREDIENTES:

• 1/2 LITRO DE AGUA
• 3 CUCHARADA DE FLOR DE JAMAICA
• HOJAS DE MENTA
• 2 CLAVO
• OPCIONAL: SE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O SE PUEDE BEBER SIN AZÚCAR

ELABORACIÓN:

PRIMERO, SE LAVAN LAS HOJAS DE HIBISCUS Y SE SECAN. 

A CONTINUACIÓN, SE HIERVE EL AGUA CON DOS CLAVOS; CUANDO EMPIEZA A HERVIR EL AGUA, SE ECHA 3  CUCHARADAS DE FLOR DE JAMAICA O HIBISCUS DURANTE 5 min.; Y SE LE AÑADE LAS HOJAS DE MENTA. SE DEJA EN REPOSO UNAS 2 h. CUBRIENDO EL RECIPIENTE  CON UNA TAPA.

SE VIERTE LA INFUSIÓN EN UNA JARRA CON UN COLADOR  PARA SEPARAR LAS HOJAS DE HIBISCUS. SE GUARDA EN EL FRIGORÍFICO PARA QUE SE ENFRÍE, INCLUSO SE PUEDE DEJAR UN DÍA DENTRO PARA QUE TENGA MÁS SABOR ANTES DE TOMARLO.

TAMBIÉN SE PUEDE BEBER CALIENTE, PERO ES MENOS FRECUENTE TOMARLO DE ESTA FORMA.

PROPIEDADES:

• AYUDA A ADELGAZAR.
• TIENE MUCHAS VITAMINAS A , C , B1 Y E Y MINERALES COMO EL HIERRO, FÓSFORO Y CALCIO .
• TIENE FIBRA NATURAL.
• ES DIURÉTICA , ASTRINGENTE , EMOLIENTE , SEDANTE , Y AFRODISÍACA .
• CALMA LA GRIPE , ALIVIA PROBLEMAS DE ESTÓMAGO INCLUSO ÚLCERAS, PROBLEMAS DE CORAZÓN Y DE RIÑONES .
• MEJORA LA PIEL , ÚLCERAS , LESIONES ABSCESOS. 
• REGULA LOS PROBLEMAS MENSTRUALES.
• BENEFICIA EL CUERO CABELLUDO.

 

INFUSIÓN DE MIEL Y CANELA ( PARA ADELGAZAR )

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN  DE MIEL Y CANELA.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 CUCHARADITA DE  CANELA
• 1 CUCHARADA DE MIEL

 

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE EL AGUA Y SE HIERVE. 

DESPUÉS, SE VIERTE EL AGUA HERVIDA EN UNA TAZA Y SE AGREGA UNA CUCHARADITA DE CANELA Y UNA CUCHARADA DE MIEL, SE DEJA EN REPOSO 10 min.

ESTA INFUSIÓN SE TOMA DESPUÉS DE CADA COMIDA, ESTO OS AYUDARÁ A PERDER PESO.

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INFUSIÓN DE BOLSA PASTOR Y MILENRAMA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN CON BOLSA PASTOR Y MILENRAMA PARA AYUDAROS A SANAR.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 CUCHARADITA DE  BOLSA PASTOR
• 1 CUCHARADITA DE MILENRAMA
• CAZO
• COLADOR

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE EL AGUA Y SE AÑADE UNA CUCHARADITA DE BOLSA PASTOR Y OTRA CUCHARADITA DE MILENRAMA, SE CUECE 15 min. DESPUÉS SE DEJA EN REPOSO DURANTE 10 min. , 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN Y, SE ENDULZA CON MIEL O AZÚCAR.

SUS PROPIEDADES SON LAS SIGUIENTES :

• LA BOLSA PASTOR TRATA TODOS LOS TIPOS DE HEMORRAGIAS, SANGRADO NASAL, SANGRADO DE ESTÓMAGO, SANGRADO DE HEMORROIDES Y MENORRAGIA, AJUSTA EL CICLO MENSTRUAL. TAMBIÉN ACTÚA EN LA ARTERIOSCLEROSIS, LA ANGINA DE PECHO Y REGULA  LA PRESIÓN SANGUÍNEA.

• LA MILENRAMA TIENE PROPIEDADES ASTRINGENTES, ANTIINFLAMATORIAS, CALMANTES, DIGESTIVAS Y TÓNICAS. SE EMPLEA PARA LAS VARICES, HEMORROIDES, FLEBITIS, HIPERTENSIÓN Y ES TRANQUILIZANTE.  

ASÍ QUE MEZCLANDO ESTAS 2 MÁGNIFICAS HIERBAS, NUESTRA SANGRE MEJORA DE TODAS ESTAS DOLENCIAS.

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INFUSIÓN DE ESPINO BLANCO

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA INFUSIÓN DE ESPINO BLANCO.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 CUCHARADA DE ESPINO BLANCO
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA LA CUCHARADA DE ESPINO BLANCO; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE REPOSA UNOS 15 min. 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN CON EL COLADOR Y SE TOMA LA INFUSIÓN CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

EL ESPINO BLANCO ES UN ARBUSTO QUE PUEDE CRECER HASTA 9 m. POR LO QUE PARECE UN ÁRBOL. ES ORIGINARIO DE EUROPA, NORTE DE ÁFRICA Y ASIA OCCIDENTAL. 

SUS PROPIEDADES FUNDAMENTALES ES QUE TIENE PROPIEDADES VASODILATADORAS DE LAS ARTERIAS CORONARIAS, PROPIEDADES CARDIOTÓNICAS AYUDANDO AL CORAZÓN A BOMBEAR CON MÁS FUERZA. SEDANTE PARA EL SISTEMA NERVIOSO SIMPÁTICO ( ESTRÉS ), ES REGULADOR DE LA TENSIÓN ARTERIAL, MEJORAN LAS MIGRAÑAS Y LA ARTERIOESCLEROSIS. TAMBIÉN ALIVIA LA TOS Y AFECCIONES DEL APARATO RESPIRATORIO .

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INFUSIÓN DE LLANTÉN , SAUCO Y TOMILLO

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA INFUSIÓN DE LLANTÉN, SAUCO Y TOMILLO.

 INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 cdta. DE LLANTÉN
• 1 cdta. DE SAUCO
• 1 cdta. TOMILLO
• 1 cdta. HOJA DE PINO
• MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, SE VIERTE EN UN CAZO EL 1/2 LITRO DE AGUA Y SE HIERVE UNOS 15 min. SE AÑADE, UNA LA CUCHARADITA DE CADA PLANTA SECA DE LLANTÉN, SAUCO, TOMILLO Y HOJA DE PINO ( LO VENDEN EN HERBOLARIOS ), 

LUEGO, SE DEJA REPOSAR 1h., FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN Y  LO TOMAREMOS CALENTITO AÑADIENDO LA MIEL.

ESTA INFUSIÓN, ESTÁ INDICADA PARA CURAR RESFRIADOS, TOS, GRIPES, MALESTARES DE GARGANTA, ES UNA BUENA ALIADA EN INVIERNO PARA INCLUSO PREVENIR ESTOS SÍNTOMAS.

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INFUSIÓN DE BOLDO

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA INFUSIÓN DE BOLDO.

INGREDIENTES:

• 1/2 L. DE AGUA
• 1 BOLSITA DE BOLDO O 2 CUCHARADAS DE LAS HOJAS SECAS DE BOLDO
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE 1/2 L. DE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA LA BOLSITA DE BOLDO; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE REPOSA UNOS 15 min. 

TAMIBÉN, SE PUEDE PREPARAR ECHANDO LAS 2 CUCHARADAS DE BOLDO EN 1/2 L. DE AGUA Y PONERLO A HERVIR.

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN CON EL COLADOR Y SE TOMA LA INFUSIÓN CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

ESTA PLANTA ES ORIGINARIA DE CHILE, ESTÁ INDICADA SOBRE TODO PARA CUIDAR EL ESTÓMAGO; FACILITA EL TRÁNSITO DEL BOLO ALIMENTICIO Y MEJORAN LAS DIGESTIONES DIFÍCILES. 

TAMBIÉN, ESTÁ INDICADA PARA LOS DOLORES HEPÁTICOS.

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INFUSIÓN DE AGUACATES

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE AGUACATES. 

INGREDIENTES:

• 1 L. DE AGUA
• 4 AGUACATES
• MIEL O AZÚCAR DE ABEDÚL

 ELABORACIÓN:

PRIMERO, SE LAVAN BIEN LOS AGUACATES, Y SE QUITAN LA PIEL. 

DESPUÉS, EN UN CAZO SE VIERTE 1L. DE AGUA, Y  CUANDO EMPIECE EL AGUA A HERVIR SE AGREGA LAS CÁSCARAS DE AGUACATE, SE CUECE 15 min. DESPUÉS SE DEJA EN REPOSO DURANTE 2 HORAS. , 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN Y, SE ENDULZA CON MIEL O AZÚCAR. SE TOMA CALENTITO ANTES DE ACOSTARSE ( POR LA NOCHE ).

PUES, ÉSTE GRAN REMEDIO, ES PARA AQUELLAS PERSONAS QUE SUFREN LAS PENOSAS HEMORROIDES; ENCONTRARÁN UN ALIVIO MUY GRANDE TOMANDO ESTA INFUSIÓN QUE LOS AGUACATES NOS PROPORCIONAN.

OS TENGO QUE DECIR QUE CORTA LA HEMORRAGIA QUE PRODUCEN ESTAS HEMORROIDES, BAJA LA INFLAMACIÓN; ESO SÍ, HAY QUE SER MUY CONSTANTES Y TOMARLO TODAS LAS NOCHES, AL CABO DE 1 AÑO EMPIEZAN A DESAPARECER.

CON EL RESTO DE AGUACATE, PODÉIS HACERE UNA ENSALADA O COMERLO COMO QUERÁIS, PERO EL REMEDIO ESTÁ EN LA CÁSCARA.

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CAFÉ MOCHA GOURMET DE ( ORGANO GOLD ) CON EL HONGO GANODERMA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UN RICO Y SANO CAFÉ MOCHA GOURMET DE ( ORGANO GOLD ) QUE CONTIENE EL HONGO GANODERMA.

INGREDIENTES:

• LECHE O AGUA
• 1 SOBRE DE CAFÉ MOCHA GOURMET DE ( ORGANO GOLD ) CON EL HONGO GANODERMA

ELABORACIÓN:

PRIMERO, SE CALIENTA LA LECHE O EL AGUA Y SE MEZCLA EL DELICIOSO CAFÉ MOCHA DE ( ORGANO GOLD ) QUE LLEVA EL HONGO GANODERMA .

YA SABÉIS QUE ESTE PODEROSO HONGO GANODERMA LUCIDUM, TIENE LAS SIGUIENTES PROPIEDADES: OXIGENANTE, ADÁPTONEGNO, REGULADOR INTESTINAL, DIURÉTICO, CARDIOTÓNICO, TRANQUILIZANTE, RELAJANTE MUSCULAR, ANALGÉSICO NATURA , ANTI INFLAMATORIO Y ANTILÉRGICO E INHIBE LA DEGENERACIÓN DE TEJIDOS, REGULADOR DE LA DIABETES .

ACTÚA DIRECTAMENTE SOBRE EL SISTEMA INMUNOLÓGICO, EL SISTEMA CIRCULATORIO Y EL SISTEMA NERVIOSO Y SUS FUNCIONES BÁSICAS DEL GANODERMA SON: LIMPIAR LA SANGRE, REMOVER TOXINAS, REMOVER METALES PESADOS, REDUCIR EL ESTRÉS, MEJORAR FUNCIONES DEL RIÑÓN, PROTEGER EL HÍGADO, FORTALECER EL CORAZÓN, FORTALECER LOS PULMONES, FORTALECER Y RECONSTRUIR LA PIE , LIMPIAR EL COLON Y ACTÚAR COMO UN RELAJANTE.

DE MODO QUE, SI TOMÁIS ESTE PRODUCTO QUE CONTIENE ESTE SALUDABLE HONGO GANODERMA, CAMBIARÉIS VUESTRA VIDA AL MEJORAR VUESTRA SALUD .

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INFUSIÓN DE MANZANILLA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE MANZANILLA.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 BOLSITA DE MANZANILLA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA LA BOLSITA DE MANZANILLA; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE DEJA REPOSAR UNOS 15 min. 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE VIERTE LA INFUSIÓN Y SE TOMA  CALENTITA DESPUÉS DE LAS COMIDAS, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

ES UNA INFUSIÓN IMPORTANTE DEBIDO A SUS PROPIEDADES CARMINATIVOS, SU EFECTO PRINCIPAL ES PARA BAJAR LA HINCHAZÓN ABDOMINAL, ELIMINA LOS GASES DEL TUBO DIGESTIVO; TAMBIÉN TIENE PROPIEDADES DIGESTIVAS, ES BUENO PARA QUITAR DOLENCIAS DE ÚLCERAS GÁSTRICAS Y UN EFECTO SEDANTE Y ANSIOLÍTICO.

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INFUSIÓN DE ALBAHACA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA  INFUSIÓN DE ALBAHACA.

INGREDIENTES:

• AGUA
• HOJAS DE ALBAHACA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, SE TROCEAN LAS HOJAS DE ALBAHCA, SE PONEN EN UNA TETERA, SE AÑADE EL AGUA HIRVIENDO, SE DEJA EN REPOSO UNOS 10 min.

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN CON EL COLADOR Y SE TOMA LA INFUSIÓN CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

ALIVIA RESFRIADOS, GRIPES, CATARROS Y AFECCIONES DIGESTIVAS.

LA ALBAHACA ES RICA EN VITAMINAS A Y C, CALCIO Y HIERRO. ES CONVENIENTE EMPLEARLA EN ENSALADAS, MARISCOS, TORTILLAS, SALSAS Y SOPAS.

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INFUSIÓN DE CALÉNDULA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE CALÉNDULA.

INGREDIENTES:

• AGUA
• HOJAS DE CALÉNDULA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA LAS HOJAS DE CALÉNDULA; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE REPOSA UNOS 15 min. 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN CON EL COLADOR Y SE TOMA LA INFUSIÓN CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

SUS PROPIEDADES SIRVEN PARA EL PROCESO DE CICRATIZACIÓN DE LAS LESIONES DEL TRACTO DIGESTIVO. ES TAMBIÉN BENEFICIOSA PARA EL SISTEMA LINFÁTICO Y GLÁNDULAS INFLAMADAS; PARA LAS INFECCIONES VÍRICAS.

ABSTENERSE DE USO INTERNO DURANTE EL EMBARAZO Y LACTANCIA.

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INFUSIÓN DE ROMERO

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA INFUSIÓN DE ROMERO.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 CUCHARADA DE ROMERO SECO
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR CON EL ROMERO; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE DEJA EN REPOSO UNOS 15 min. 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN CON EL COLADOR Y SE TOMA LA INFUSIÓN CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

EL ROMERO TIENE PROPIEDADES TÓNICAS MUY INTERESANTES, FAVORECE LA CIRCULACIÓN Y ES UN REMEDIO CONTRA LA ENDURACIÓN ARTERIAL. TOMAR EL ROMERO EN INFUSIÓN TRES VECES AL DÍA ES EFICAZ PARA LA DEPRESIÓN LEVE, JAQUECAS Y CEFALEAS.

ADEMÁS EL ROMERO, SE PUEDE EMPLEAR EN NUESTROS GUISOS DE CARNE Y EN MACERACIONES DE ACEITE.

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INFUSIÓN DE SALVIA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE SALVIA.

LA SALVIA, ES UN NOMBRE DE ORIGEN LATINO QUE SIGNIFIA "CURAR" O "SALVAR". LOS ROMANOS LA TRATABAN CON MUCHO RESPETO PUES LA CONSIDERABAN UNA PLANTA SAGRADA.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 O 2 CUCHARADITAS DE HOJAS DE SALVIA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA LA CUCHARADITA DE SALVIA; SE DEJA EN INFUSIÓN DURANTE 10min.

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN CON EL COLADOR Y SE TOMA LA INFUSIÓN CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

ESTA PLANTA VA GENIAL PARA PALIAR PROBLEMAS RESPIRATORIOS E INFECCIONES, SOBRE TODO BUCALES O DE GARGANTA.

LA SALVIA TIENE PODEROSAS PROPIEDADES MEDICINALES Y DESDE TIEMPO ANTIGUOS, SE LE ATRIBUYEN VALORES TALES COMO ALARGAR LA VIDA Y RESTAURAR LA MEMORIA DE LOS ANCIANO.

EN INFUSIÓN SE EMPLEA PARA COMBATIR LA FIEBRE Y TONIFICAR EL SISTEMA NERVIOSO; TAMBIÉN SE APLICABA EN CASO DE HEMORRAGIAS Y PARA TRATAR LAS PICADURAS DE SERPIENTE.

TAMBIÉN, EN LA COCINA, SE EMPLEA PARA PREPARAR RELLENOS CON CEBOLLA Y EN PLATOS DE AVE, CERDO, HÍGADO Y SALCHICHAS.

SE PUEDE MACERAR EN VINAGRES Y ACEITES.

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INFUSIÓN DE TOMILLO

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN DE TOMILLO.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 BOLSITA DE TOMILLO
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA LA BOLSITA DE TOMILLO; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE DEJA REPOSAR UNOS 15 min. 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE VIERTE LA INFUSIÓN Y SE TOMA  CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

DECIR DE LAS MARAVILLOSAS PLANTAS, SON LAS GRANDES ALIADAS DEL SER HUMANO PARA AYUDARNOS A RESOLVER CIERTOS PROBLEMAS DE SALUD.

ENTRE LAS MUCHAS PROPIEDADES QUE PODEMOS DECIR DEL TOMILLO, ES QUE ES FUNDAMENTALMENTE UN ANTISÉPTICO Y DA VIGOR CON LO CUAL EL CANSANCIO DESAPARECE.

TAMBIÉN, EN INVIERNO; ES MUY ÚTIL PARA PREVENIR Y CURAR GRIPES, CATARROS, ETC.

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INFUSIÓN DE COLA DE CABALLO

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA INFUSIÓN DE COLA DE CABALLO.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 BOLSITA DE COLA DE CABALLO
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL
• CAZO
• COLADOR

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA UNA BOLSITA DE COLA DE CABALLO; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE REPOSA UNOS 15 min. 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE VIERTE LA INFUSIÓN DE COLA DE CABALLO Y SE TOMA  CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

LA COLA DE CABALLO COMBATE LA  HINCHAZÓN DEBIDA A LA RETENCIÓN DE ORINA, CÁLCULOS RENALES Y DE VEJIGA; CISTITIS, ALBUMINARIA, ÚLCERAS GASTRÍCAS E INTESTINALES, QUEMADURAS. ES CICATRIZANTE Y ANTICACEROSA.

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INFUSIÓN A LA MENTA CON TOSTADA DE MEMBRILLO

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA Y SANA INFUSIÓN A LA MENTA CON TOSTADA DE MEMBRILLO.

LA MENTA ES EXCELENTE PAR ELIMINAR LA ÁCIDEZ Y OTROS TRASTORNOS DEL APARATO DIGESTIVO; ESTA INFUSIÓN PUEDE TOMARSE TAN AMENUDO COMO SE DESEE, SOBRE TODO EN CASO DE PADECER CÓLICOS, NAÚSEAS, VENTOSIDADES O INDIGESTIÓN.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 50 gr. DE HOJAS DE MENTA FRESCA O 25 gr. DE MENTA SECA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL
• MEMBRILLO
• TOSTADA
• CANELA

ELABORACIÓN:

PRIMERO,  SI SE UTILIZA MENTA FRESCA, DEBERÁ LAVARSE MUY BIEN. A CONTINUACIÓN, SE PICA CON UN CUCHILLO.

DESPUÉS, EN UNA TETERA SE AGREGA LA MENTA Y SE VIERTE 500 ml. DE AGUA (HIRIVENDO) POR CADA 2 CUCHARADAS DE MENTA. SE DEJA MACERAR 10 min.

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE CUELA LA INFUSIÓN CON EL COLADOR Y SE TOMA LA INFUSIÓN CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL. 

SI SE DESEA CONSERVAR EN EL FRIGORÍFICO SUS PROPIEDADES SE MANTENDRÁN 2 DÍAS Y PUEDE CALENTARSE.

SE UNTA EN LA TOSTADA UN BUEN TROZO DE MEMBRILLO Y SE LE ECHA CANELA POR ENCIMA ¡¡ESTÁ RIQUÍSIMA!! PARA ACOMPAÑAR A LA INFUSIÓN.

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INFUSIÓN DE TILA

HOLA AMIGOS/AS, HOY VAMOS A HACER UNA RICA, SANA Y RELAJANTE INFUSIÓN DE TILA.

INGREDIENTES:

• AGUA
• 1 BOLSITA DE  TILA
• AZÚCAR DE ABEDÚL O MIEL

ELABORACIÓN:

PRIMERO, EN UN CAZO SE VIERTE AGUA Y SE PONE A HERVIR, SE AGREGA UNA BOLSITA DE TILA; SE HIERVE UNOS 10 min. Y SE REPOSA UNOS 15 min. 

FINALMENTE, EN UNA TAZA SE VIERTE LA INFUSIÓN DE TILA Y SE TOMA  CALENTITA, SE LE PUEDE AÑADIR AZÚCAR O MIEL.

LA TILA SIRVE PARA MUCHOS REMEDIOS ENTRE ELLOS:

ESPAMOS DE TODA NATURALEZA, CONTRACCIONES NERVIOSAS DEL TUBO DIGESTIVO, PALPITACIONES, JAQUECAS, NERVIOSISMO, INSONMIO, VÓMITOS, AFECCIONES CARDÍACAS, ARTERIOESCLEROSIS, DIABETES, TOS FERINA, ECZEMA RONQUERA, ENEURESIS NOCTURNA, DOLORES DE ESTÓMAGO, CÁLCULOS DEL HÍGADO Y DE LA VESÍCULA BILIAR.

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